La ausencia de calorías emocionales y el sedentarismo mental son dos de los principales problemas que amenaza la salud psíquica de las personas y que, junto a una mala alimentación, influye en el aumento excesivo del peso (sobrepeso y obesidad) y en la aparición de desórdenes alimentarios (anorexia, bulimia o trastorno por atracón). Todo ello se analiza en el libro ‘La despensa emocional’, publicado por Arán Ediciones y escrito por la psicóloga Rosa Calvo Sagardoy.

La guía pone de manifiesto la importancia que nuestro tratamiento psicológico da a la dimensión afectivo-emocional de la comida. Comer bien requiere una buena alimentación y un propósito ilusionante y significativo en la vida. Estar activo requiere hacer ejercicio físico, reducir las actividades sedentarias y activar la mente con nuestras decisiones y proyectos, plantea el libro ‘La despensa emocional’.

La autora, Rosa Calvo, durante la firma en la Feria del Libro de Madrid estará disponible para ofrecer entrevistas.

DATOS DE LOCALIZACIÓN:

Acto: FERIA DEL LIBRO DE MADRID.

Día: Viernes, 10 de junio de 2022.

Hora: 12:00 h.

Lugar: Parque de El Retiro.

Información y gestión de entrevistas:

Marta Jiménez (marta@grupoaran.com)

Andrés Lijarcio (comunicacion@grupoaran.com)

Telf. 630 893 345